长岛旅游·注æ„事项

温馨æ示·长岛游必备物å“

Top1. æˆäººä¸€å®šè¦å¸¦èº«ä»½è¯ï¼Œå­©å­å¸¦æˆ·å£æœ¬ï¼Œæ²¡æœ‰è¯ä»¶æ— æ³•ä¹°ç¥¨ç™»èˆ¹ã€‚

Top2. æ¢æ´—衣物：①è¦å°½é‡å¸¦æ˜“干的æ¢æ´—衣物，防止在海边游ç©éš¾å…会ä¸å°å¿ƒå¼„湿衣物å¯åŠæ—¶æ›´æ¢ã€‚②暖心æ示：一定è¦å¸¦å¤–套，以防感冒，长岛夜晚海é£æ˜¯å¾ˆcool的。③为了更好的在沙滩ã€æµ·ä¸­æˆæ°´æ¸¸ç©ï¼Œè¯·å„ä½è‡ªå¤‡æµ´å·¾ã€å¹²å‘帽ã€æ³³è¡£ã€çŸ­è£¤ã€æ³³é•œï¼Œä»¥åŠå°å­©å–‚食海鸥的ç«è…¿è‚ (那里一元一根也ä¸è´µ)，游泳圈ä¸å¿…自带，在海边åå…ƒå¯ä»¥ç§Ÿã€‚

Top3. é‹ï¼šè¿åŠ¨é‹æˆ–沙滩é‹å„1åŒï¼Œä»¥åŠä¸€åŒå‡‰é‹æˆ–æ‹–é‹ä¸€å®šè¦æ˜¯è€æ°´ã€è€æ»‘的，最好是平底é‹ï¼Œç›¸æ¯”较在海边穿拖é‹ä¼šæ¯”较轻æ¾ã€‚

Top4. 防晒物å“：è¦è®°å¾—带防晒霜ã€å¢¨é•œã€å¤ªé˜³ä¼ï¼Œæµ·è¾¹å¤ªé˜³ç´«å¤–线以åŠæµ·é£éƒ½ä¼šæ™’黑皮肤

Top5. è¯åŒ…：到了海边ä¸èƒ½ä¸åƒæµ·é²œï¼Œæ‰€ä»¥ä¸€å®šè¦å¸¦æ­¢æ³»è¯å’Œæ²»ç–—过æ•çš„è¯ç‰©ï¼Œä»¥é˜²åƒæµ·é²œå会有ä¸é€‚。还有è¦å¸¦ä¸ŠèšŠä¸å®ã€æ¸…凉油åŠåˆ›å¯è´´ç­‰å¿…备急救è¯ã€‚

食用海鲜注æ„事项

1ã€æµ·é²œä¸å®œæ­é…啤酒，å¦åˆ™ä¼šäº§ç”Ÿè¿‡å¤šçš„尿酸。

2，海鲜忌ä¸æŸäº›æ°´æœåŒåƒã€‚比如柿å­ã€è‘¡è„ã€æµ·é²œã€çŸ³æ¦´ã€å±±æ¥‚ã€é’æœç­‰ï¼Œæ°´æœçš„æŸäº›åŒ–å­¦æˆåˆ†å®¹æ˜“ä¸æµ·é²œä¸­çš„钙质结åˆï¼Œä»è€Œå½¢æˆä¸€ç§æ–°çš„ä¸å®¹æ˜“消化物质。这ç§ç‰©è´¨ä¼šåˆºæ¿€èƒƒè‚ é“，引起腹痛ã€æ¶å¿ƒã€å‘•å等症状。因此，海鲜ä¸è¿™äº›æ°´æœåŒåƒï¼Œè‡³å°‘应间隔2å°æ—¶ã€‚

3，食用海鲜之å，一å°æ—¶å†…ä¸è¦é£Ÿç”¨å†·é¥®ã€è¥¿ç“œç­‰å¯’性食å“，且ä¸è¦é©¬ä¸Šå»æ¸¸æ³³ã€‚

海边游ç©æ³¨æ„事项

1ã€åˆ°äº†æµ·è¾¹æ¸¸æ³³ï¼Œå…¥æ°´å‰åˆ‡è®°ï¼Œåšå¥½çƒ­èº«å‡†å¤‡æ´»åŠ¨ï¼Œå¯é¥®æ°´ï¼Œå°‘é‡è¿›é£Ÿï¼Œä¸å®œåƒå¾—过饱，ä¸ç„¶å…¥æ°´åæ°´å‹ä¼šå¯¼è‡´èƒƒéƒ¨éš¾å—。

2ã€å…¥æ°´å‰çƒ­èº«ï¼Œå…¨èº«å‡†å¤‡æ´»åŠ¨æ˜¯ä¸ºäº†é˜²æ­¢ä½ å…¥æ°´åçªç„¶æŠ½ç­‹ï¼Œé¿å…å±é™©ã€‚

3ã€æ°´æ€§ä¸€èˆ¬çš„人最好ä¸è¦è¿›å…¥æ·±æ°´åŒºï¼Œå’Œå¤§å®¶ä¸€èµ·æ´»åŠ¨æ¯”较安全。

4ã€æ³¨æ„ç¤çŸ³ä¸Šé£åŒ–çš„è´å£³ï¼Œé˜²æ­¢åˆ’伤手脚。

5〠切记ä¸è¦åœ¨é˜³å…‰ä¸‹é•¿æ—¶é—´æš´æ™’，建议ä¸è¿›æ°´æ—¶èº«ä¸ŠåŠ ä¸€ä»¶è¡£æœï¼Œåˆé˜²æ™’åˆé¿å…感冒。

6ã€åœ¨æµ·è¾¹æœ€å¥½ä¸è¦é¥®é…’，酒å切记ä¸å¯ä¸‹æ°´ã€‚